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Nous comprenons que ce n'est pas toujours possible de rendre hommage en personne, et espérons que ce petit témoignage vous aidera. Vous pouvez rechercher votre bien-aimé en utilisant le formulaire ci-dessous.

La mort d'un parent

Voici quelques conseils qui peuvent être utiles pour vous et votre famille afin d'assumer la mort de l'un de vos parents.

  1. Résistez la tentation de rationaliser votre perte en la qualifiant d'inévitable, cela ne correspond pas à vos sentiments profonds. Vous avez subi une perte importante et vous devez prendre le temps de vivre votre deuil. Prenez quelques jours de congé supplémentaire et adaptez votre emploi du temps afin de prendre le temps nécessaire pour vivre votre deuil.                                                                             
  2. Faites un effort pour garder le contact avec vos sœurs et frères. Ils comprennent mieux que toute autre personne ce que votre perte signifie. Souvenez-vous que chaque membre de la famille subit une perte personnelle et chacun pleurera la perte de votre mère ou de votre père pour des raisons différentes et de façons différentes
  3. Trouvez un ou deux amis proches en qui vous pouvez vous confier. Souvent, les gens diront : "Mes amis ne veulent pas parler de cela!" Demandez tout de même à l'un ou deux d'entre eux de vous écouter. Vous pouvez également faire appel aux professionnels tels que votre médecin, un membre du clergé, un conseiller ou votre directeur de services funéraires.
  4. Faites quelque chose pour commémorer votre père ou votre mère. Cela peut être un don commémoratif à votre œuvre de charité préférée ou à votre église. Si possible, vous voudrez peut-être établir une bourse commémorative permanente à un établissement d'enseignement tels qu'un collège ou université qu'a fréquenté votre parent. Peut-être aimeriez-vous planter un arbre pour commémorer votre parent.
  5.  Faites appel aux ressources de votre foi pour vous soutenir. Comment votre foi ou votre spiritualité aborde-t-elle la question de la mort? Comment cela vous aide-t-il à trouver un sens à votre vie? Votre foi ou votre spiritualité vous aide-t-elle à trouver une réponse à vos questions?
  6. Même si votre parent est mort physiquement, il ou elle continue de vivre en vous. Les valeurs que vos parents vous ont transmises, pour le meilleur et pour le pire, vous affecteront pendant le reste de votre vie. Retenez ce qu'il y a de bon dans ces valeurs, accordez-leur une  place dans votre vie et soyez reconnaissant des bontés que vous avez reçues.
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